Nach Jahren im Verkauf und als kaufm. Angestellte im Bank- und Kommunikationsbereich, habe ich verschiedene, sich ergänzende, Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Bewegung und Entspannung gemacht. Als Kind nicht gerade sportlich ist es mir ein Anliegen, möglichst vielen Menschen Freude an Bewegung und ein gutes Körperempfinden zu vermitteln.

Seit Januar 2002 unterrichte ich mit grosser Freude Rückengymnastik und Pilates und biete Massagebehandlungen an. Seit April 2014 auch Pilates Care das aus dem Therapie- und Gesundheitsbereich kommt. Das Wissen aus der SVEB1 Ausbildung geben meinen Kursen eine fundierte und professionelle Struktur.

Fusspflege kam 2011 dazu, weil ohne gepflegtes Fundament oft der ganze Körper aus dem Lot gerät.

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Meine Ausbildungen die ich mit Diplom oder Zertifikat abgeschlossen habe:

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• Pilates Care Instruktorin 2014

• Pilates Polestar Ausbildung 2003

• WellnessTrainerin II Migros Klubschule 2001 (2 jährige Ausbildung zu Bewegung, Entspannung und Ernährung)

• Fusspflege bei der Pes-Sana, Fusspflegeschule Oberurnen 2011

• Klassische Massage bei Zentrum Bodyfeet, Rapperswil 2001

• Fussreflexzonenmassage beim Zentrum Bodyfeet in Rapperswil 2001

• Medizinische Grundlagenausbildung bei Bio Medica, Zürich

• laufend Aus- und Weiterbildung zu folgenden Themen:

  • PilatesCare

  • Bewegung

  • Massage / Entspannung

  • Weiterbildung in med. Trainingstherapie

• SVEB1, Lernveranstaltung mit Erwachsenen durchführen